皆（みな）さんは「ゲーム障害（しょうがい）」という言葉を聞いたことがありますか。スマートフォンやタブレットが広まると同時に、ゲームに熱中するあまり日ごろの生活に悪い影（えい）響（きょう）がでる「ゲーム依存（いぞん）」が、世界中で問題になりました。このゲームへの依存を病気としてとらえたのが「ゲーム障害」です。
病気の治療（ちりょう）や人々の健康な生活の実現（じつげん）を目指す国際連合（こくさいれんごう）の専門（せんもん）機関として「世界保健機関（せかいほけんきかん）（ＷＨＯ）」という団体（だんたい）があります。今年のＷＨＯの総会（そうかい）で、「ゲーム障害」が病気の分類の一つとして正式に認（みと）められることになりそうです。このことにより、世界中から研究成果が集められ治療法が確立（かくりつ）することに期待が集まっています。
ゲームは楽しいものです。でも、日ごろの生活に影響が出るほど夢中（むちゅう）になるのはいけないことだというのは、誰（だれ）もがわかっていることです。わかっているのに、やめられないから病気（依存症（しょう））として治療する必要がでてきます。
治療法については専門のお医者様にお願いするとして、この病気を予防（よぼう）するために、大切なのはゲーム時間をコントロールする習慣（しゅうかん）を身に付けることだと思います。ゲームをやめようと思っても、なかなかやめられなかった経験（けいけん）はありませんか。本当はやることがあるのにゲームを優先（ゆうせん）したことはありませんか。誰にでも心当たりのあることではないでしょうか。また、自分もこの病気にかかるかもしれないという危（き）機（き）感を持つことも大切です。たかだかゲームと軽く見ないことです。（ＩＴサポートさが・陣内誠）